Движение – это жизнь

admin 11 июля, 2013 02:15 ДП | Категория Новости | Нет комментариев

Беговая дорожка Sprint – это тот вид тренажёра, который в основном относят к кардиотренажёру. И это не зря, ведь они помогают улучшить по-настоящему сердечно–сосудистую систему и повысить уровень выносливости организма человека в целом. Занятия на беговой дорожке Sprint.com.ua позволяют также привести своё тело в нужную форму и избавиться от лишнего веса, сбросить несколько килограммов.

Не смотря на явные преимущества бега в поддержании и помощи здоровью, некоторые, приобретшие беговую дорожку, через несколько месяцев занятий забрасывают бег. Встаёт закономерный вопрос: почему?

Недостаточная мотивация и неправильный подбор дорожки – вот два главных фактора в неумелых занятиях. Вам поможет тренер, определив приоритетные направления в ваших занятиях. В первую очередь вы должны точно знать, какую дорожку вам требуется приобрести – механическую или электрическую. Для того чтобы правильно определиться, нужно чётко знать в чём различия между этими типами дорожек.

В механической беговой дорожке полотно вращается за счет собственных усилий. Пока Вы бежите, полотно вращается, останавливаетесь – и лента не вращается.

Данный тип беговой дорожки довольно близок к естественному бегу, то есть вы, полностью контролируете темп и скорость бега. Из-за отсутствия электромотора не расходуется электроэнергия, становится меньше вес самого тренажера, да и стоят они, поэтому, намного дешевле.

В электрических дорожках Sprint основной элемент работы – это мотор. От его мощности зависит максимальная скорость вращения полотна. Мощность электромотора также является определяющей для максимально допустимого веса человека, который может заниматься на таком тренажере.

Добавить комментарий

XHTML: Теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>