Как худеют звезды шоу-бизнеса

admin 16 Фев, 2014 07:17 ПП | Категория Новости | Нет комментариев

Когда мечтаешь иметь хорошую фигуру, сразу на ум приходит идеальная фигура звезды шоу-бизнеса. Некоторые думают, что при таком достатке все могли бы выглядеть идеально. Но в действительности такая фигура достается звездам не просто. Многие сидят на очень жестких диетах, кроме того, большинство занимается физическими нагрузками.

Сейчас в сети очень много информации о том, как худеют звезды. Интервью, документальные фильмы, статьи – из всего этого можно получить факты о том, как же в действительности худеют знаменитости.

Многие представительницы шоу-бизнеса выбирают низкокалорийную диету, обосновывая это тем, что употребление углеводов способствует выработке инсулина, а значит, увеличивает чувство голода. В день они могут позволить себе до 60 грамм углеводов, сюда могут входить хлеб и макаронные изделия, главное, чтобы они были не из пшеничной муки. Согласно этой диете ограничений для жиров и белков нет.

Голливудские звезды Дженнифер Лопес и Хайди Клум предпочитают диету, которая ограничивает потребление пищи, задерживающей жидкость в организме. Употребление таких продуктов может вызвать отеки. Из своего меню нужно исключить: фаустфуд, газированные напитки, жаренное на большом количестве масла, соленья и копчености.

Признанный секс-символ Анджелина Джоли для многих является эталоном идеальной фигуры. Между тем ее метод очень прост – она вегетарианка, не ест мясо, а предпочитает только овощи и фрукты.

По информации с интернет-ресурса www.onlynew.info, российские знаменитости также соблюдают различные диеты и стараются держать себя в хорошей форме. Одним из идеалов красоты нашего шоубиза многие считают Лайму Вайкуле. В своем возрасте она прекрасно выглядит. Метод у нее довольно прост. Если образовался нежелательный жир, нужно несколько дней голодать, если это не поможет, тогда воспользоваться жесткой диетой. Певица советует диету, которая длится 9 дней. Первые три дня можно только рис, при этом нельзя использовать соль и масло, зато можно приправить специями или соевым соусом. Следующие три дня нужно проводить исключительно на курином филе, лучше отварном или сваренном на пару, ну а последние дни разрешаются только свежие яблоки.

Шоу бизнес – это отрасль, в которой каждый день нужно выглядеть идеально, ведь на знаменитостей постоянно направлено внимание журналистов. Поэтому им приходится всегда за собой следить. Но что же мешает обычной девушке или женщине выглядеть хорошо, независимо от того является она звездой или нет?

Добавить комментарий

XHTML: Теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>