Спирулина – полезные свойства, применение

admin 13 Ноя, 2016 11:17 ДП | Категория Новости | Нет комментариев

Спирулина – один из видов цианобактерий, схожий по характеристикам водослям. Спирулина известна людям с древнейших времен. Первыми догадались о полезных свойствах спирулины и начали использовать ее в качестве продукта питания ацтеки. Эти цианобактерии в естественном виде встречаются только в озерах Чад и Цинхай, а вот культивируются повсеместно, в том числе и в России.

Активное исследование спирулины началось три десятилетия назад и продолжается до сих пор. Как показывают исследования, спирулина является уникальным источником витаминов и микроэлементов. Спирулина содержит огромное количество белков: 60 процентов от своей массы, кроме того, в её состав входят витамины группы В, витамины А, С, D, E, богата кальцием, фосфором, железом, кальцием, цинком и магнием, кроме того, она содержит большое количество аминокислот и антиоксидантов.

Полезные свойства

Спирулина оказывает нормализующее воздействие на физиологические функции организма и является средством для профилактики различных заболеваний. Спирулина стимулирует выработку гемоглобина в организме и лечит анемию, так как содержит легкоусвояемое железо. Кроме того водоросли укрепляют защитную функцию организма – иммунитет усиливает барьерный механизм песени. Также спирулина оказывает мощное антиоксидантное воздействие, борется с преждевременным старением, выводит шлаки и токсины. Ученый выделяют следующие полезные свойства спирулины:

  • Оказывает нейтрализующее воздействие на тяжелые металлы

Согласно клиническим испытаниям в группе, которую составляли жители Бангладеша, у пациентов, принимавших спирулин, было замечено снижение концентрации тяжелых металлов вдвое.

  • Борется с кандидозом

Согласно последним исследованиям, спирулина подавляет жизнедеятельность грибов рода Кандида и активизирует рост правильной микрофлоры кишечника.

  • Предотвращает онкологию

Благодаря свойтсвам спирулины, антитела и специальные клетки, повышающие иммунитет активней увеличиваются в крови, что способствует снижению риска возникновения раковых заболеваний. По этой же причине снижается риск заражения синдромом приобретенного иммунодифицита.

  • Снижает артериальное давление

Благодаря пигменту фикоцианину спирулин снижает артериальное давление, облегчая состояние человека при стенокардии и ИБС.

  • Снижает уровень холестерина в крови

Согласно недавнему исследованию, употребление спирулины помогает сократить объем холестерина в крови, что позволяет бороться с атеросклерозом.

  • Помогает избавиться от лишнего веса

Благодаря высокому содержанию белка в продукте и снижению уровня холестерина и сахара в крови после употребления спирулины, процесс похудения протекает быстрее.

  • Снимает отёк слизистых

Применение

Очень часто спирулину употребляют в качестве биодобавок в виде таблеток и капул. Однако следует следить за качеством приобретаемых товаров. Кроме того, спирулину широко применятеся в народной медицине в качестве порошков, пасты и замороженной свежей спирулины. Капсули и таблетки спирулины назначаются для лечения таких заболеваний как:

  • диабета II типа
  • ожирение
  • болезни сердца
  • вирусные заболевания
  • опухоли и предраковые состояния
  • аллергия
  • молочница
  • анемия

Широко применяется спирулина в косметологии, так как она повышает способность клеток кожи в регенерации, оказывает омолаживающий эффект и улучшает состояние кожи.

Ни для кого не секрет, что все лекарственные средства обладают протовопоказаниями, поэтому перед применением следует ознакомиться с возможными последствиями. А также следует обратить внимание на производителя капсул и порошков из спирулины.


Добавить комментарий

XHTML: Теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>